SIDOARJO – Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Cabang Sidoarjo menggelar pelatihan Senam Jantung Sehat bagi instruktur se-Kabupaten Sidoarjo di Gedung Delta Graha Setda Sidoarjo, Selasa 5 Mei 2026.
Kegiatan ini diikuti sekitar 140 peserta dari berbagai kecamatan sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya aktivitas fisik di tengah pola hidup modern yang cenderung pasif.
Ketua YJI Sidoarjo Sriatun Subandi menyoroti gaya hidup masyarakat yang semakin minim aktivitas fisik sebagai salah satu pemicu meningkatnya risiko penyakit jantung.
“Kurangnya aktivitas fisik menjadi salah satu penyebab utama gangguan kesehatan, terutama penyakit jantung. Karena itu, senam jantung sehat ini diharapkan bisa menjadi langkah sederhana menjaga kebugaran,” ujarnya saat membuka pelatihan di Sidoarjo, Selasa 5 Mei 2026.
Menurutnya, kebiasaan konsumsi makanan instan serta penggunaan gawai yang tinggi juga turut berkontribusi terhadap menurunnya aktivitas fisik, terutama pada anak-anak.
Melalui pelatihan ini, para peserta diharapkan dapat menjadi penggerak di lingkungan masing-masing untuk mengajak masyarakat menerapkan pola hidup sehat melalui olahraga rutin.
Selain pembekalan instruktur, kegiatan ini juga menjadi ajang seleksi peserta yang akan dipersiapkan mengikuti kejuaraan Porprov mendatang.
Pelatihan ini disebut tidak hanya berfokus pada olahraga, tetapi juga pada edukasi pola hidup sehat sebagai upaya pencegahan penyakit jantung sejak dini.
